濕疹照護

缺脂性皮膚炎、異位性皮膚炎、汗皰疹、富貴手的照護亦適用

原因與食物、體質、環境、季節變化、接觸到的物質有關

✖️勿抓，以免傷口破皮造成感染

✖️勿過多沐浴用品，皮膚沒有太油髒，使用清水洗滌即可

✖️勿洗澡水溫太高，皮膚的油脂被帶走，使皮膚更加乾燥

✖️勿接觸洗衣粉、清潔劑等化學產品在皮膚發炎時，若要接觸清潔劑，

請戴上兩層手套：内層-棉質手套（吸汗）、外層-塑膠手套（防水）

✖️勿化妝，在皮膚發炎時，調整清潔保養的方式，搭配擦藥

✔️宣每日擦乳液全身塗抹數次，保持角質濕潤

✔️宣選用不含香料、酒精、防腐劑等成分的保濕產品，避免皮膚過度刺激

✔️宣選擇棉質衣物，流汗盡快擦乾，避免待在悶熱場所

✔️宜衣服濕掉馬上更換，在夏天或運動時

飲食可參考皮膚癢飲食衛教

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