最近流感盛行~它是一種由流感病毒引起的呼吸道疾病，通常會引起發燒、喉嚨痛、咳嗽、鼻塞、頭痛、肌肉疼痛、疲勞等症狀 以下是一些照護流感的方法： 休多息多喝水：充足的休息+喝足夠的水，可以幫助身體恢復並提高免疫力。 減輕喉嚨痛和咳嗽：使用舒緩喉嚨痛和咳嗽的藥物或治療方法，例如含...

❗掛號費調整公告 因營運成本增加，為維持醫療及行政品質 自112年6月1日起調整掛號費如下圖 (詳細以現場公告為主😀) ❤️有任何問題可以加入我們官方LINE ID:@549hwarh 或點連結:https://lin.ee/378LQQ6...

兒童長高飲食建議 高蛋白質食物：蛋白質是促進生長的重要營養素，建議讓孩子攝取豆類、雞肉、魚類、蛋、牛奶等高蛋白質食物。 鈣質豐富的食物：鈣質是孩子長高的重要營養素，建議讓孩子攝取奶製品、豆腐、鮭魚、綠葉蔬菜等富含鈣質的食物。...

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樂誠引進 海菲秀 Hydrafacial 喚醒青春水潤美肌 它是非侵入性且非雷射光類的肌膚保養療程，無痛溫和，全膚質都適用， 即便是敏感肌膚、酒糟肌膚都不需擔心，如果有嚴重曬傷或開放性傷口、皮膚炎、等先避免! ​(如果擔心可以先找醫生諮詢評估唷) 3步驟讓肌膚透裡亮白！...

很多媽咪擔心兒童身高問題 身高受到遺傳、營養、運動、睡眠等多種因素的影響 以下是促進的建議方法： 提供均衡營養：營養對兒童的生長發育非常重要。確保提供充足的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質等均衡營養。 增加運動量：游泳、慢跑、籃球等等，適當的運動可以促進身體的代謝和...