慢性病不只有三高而已唷!

慢性病不只有三高而已唷👀

以下都是常見的慢性病

1. 心血管疾病：包括冠心病、心肌梗塞、高血壓、中風等。

2. 糖尿病、癌症

3. 骨質疏鬆症、風濕性疾病

4. 慢性腎臟病、憂鬱症、焦慮症

5.慢性胃炎、胃潰瘍、消化道出血

👉預防勝於治療! 保持適量運動，均衡的飲食

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